2. Dezember 2021
In dieser Folge hörst du: 🌿 Warum du dich nach einem Essanfall nicht verurteilen solltest 🌿 Wie du dich nach einem Essanfall womöglich fühlst 🌿 Wie […]
25. November 2021
In dieser Folge hörst du: 🌿 Vergleichen: Hab ich überhaupt eine Depression? 🌿 Hoffnung musste sich erst formen 🌿 Die erste Phase fühlt sich oft hoffnungslos […]
18. November 2021
In dieser Folge hörst du: 🌿 Warum ich mir nicht vorstellen konnte schwanger zu werden🌿 Ich wusste damals nicht wer ich eigentlich bin🌿 Die Verzweiflung in meiner […]
11. November 2021
In dieser Folge hörst du: 🌿 Jede Form der Essstörung ist eine Verhaltensstörung 🌿 Warum ich lange an meiner Essstörung festhielt 🌿 Warum ich mir gewünscht […]
12. August 2021
In dieser Folge erfährst du: 🌿Warum wie unsere Symptome oft herunterspielen 🌿Mein Fokus lag immer an der Oberfläche 🌿warum du dir die richtigen Fragen stellen solltest 🌿warum […]
5. August 2021
In dieser Folge erfährst du: 🌿 warum du deine eigene Wahrheit erkennen musst, um ehrlich zu dir zu sein 🌿 warum du nicht vor deiner eigenen […]
20. Mai 2021
In dieser Folge erfährst du: 🌿 was Achtsamkeit ist & NICHT ist🌿 warum Achtsamkeit mehr als Meditation ist🌿 inwiefern du deine gelebte Form der Achtsamkeit entdecken […]
29. April 2021
In dieser Folge mit Julia erfährst du: 🌿 inwiefern dein Körper das Beste aus dem macht, was er von dir bekommt 🌿 wie du deinem Körper […]
22. April 2021
In dieser Folge erfährst du: 🌿 warum jeder Mensch ein seelisches Erbe in sich trägt 🌿 wie sich ein Schmerz, der nicht dir gehört, in deinem […]