29. Dezember 2019
In der heutigen Folge teile ich mit Dir einen vergangenen Livestream aus der SoulFood Journey Community. Es geht darum, wie Deine Vergangenheit deine Essstörung im Hier […]
22. Dezember 2019
Heiligabend und die Weihnachtsfeiertage – Wie kannst du dich verhalten und bei dir bleiben? Tina und ich überraschen dich heute mit unserer letzten gemeinsamen Adventssonntag-Folge in […]
19. Dezember 2019
In letzter Zeit habe ich sehr viele Nachrichten von euch bekommen, dass ihr euch auch wieder Solofolgen von mir wünscht. Dem Wunsch möchte ich so gerne […]
15. Dezember 2019
Wie du mit deiner Familie und Verwandtschaft eine entspannte Zeit haben kannst, ohne dich durch Fragen oder Kommentare stark beeinflussen zu lassen. Tina und ich überraschen […]
12. Dezember 2019
Die Jugend von Noemi Christoph hat sie sehr geprägt. Mobbing, Depression und eine soziale Phobie. Viele Jahre hat sie sich einfach nur geschämt und sich häufig einfach nur […]
8. Dezember 2019
Wie du in der Weihnachtszeit im Arbeitsalltag, auf Weihnachtsmärkten, Weihnachtsfeiern & Co. eine entspannte Zeit haben kannst, ohne dich zu sehr mit deinen Gedanken rund um […]
6. Dezember 2019
Vor einiger Zeit kam ich eine Sprachnachricht zugeschickt. Von Christina Winter. Sie hatte mich über Lisa Koch entdeckt und wollte gerne etwas zum Thema Bulimie zurückgeben. […]
1. Dezember 2019
Wie kannst du dich mental und emotional auf Weihnachten vorbereiten? Welche Erwartungen stellst du an dich selbst? Bleibst du dir wirklich mit deinen Entscheidungen treu? Tina und […]
21. November 2019
Heidy de Blum litt selbst einige Jahre an einer Essstörung. Die Essstörung dominierte ihr Leben. In einer Therapie entschloss sich die ausgebildete Schauspielerin ein Theaterstück über […]