#217: Wie du die Komfortzone deiner Essstörung verlassen kannst – Interview Special mit Adina Heart
In dieser Folge mit Adina erfährst du:
🌿 wie du den Kreislauf aus Essen und Nicht-Essen durchbrechen kannst
🌿 inwiefern deine Essstörung eine Komfortzone darstellt, in der du dich sicher fühlst
🌿 warum eine Essstörung ein Ausdruck dafür sein kann, die eigenen, wahren Träume zu unterdrücken
🌿 welche Sehnsüchte hinter deiner Essstörung im Verborgenen liegen können
🌿 wie du Schmerz als Antriebskraft nutzen kannst, um deinen eigenen Weg zu gehen
🌿 wie du dir die Erlaubnis gibst, deinem Herzen zu folgen
Ich hoffe sehr, dass du heute ganz viele neue Impulse und Denkanstöße für deine nächsten Schritte mitgenommen hast.
Was war für dich heute besonders wertvoll? Was nimmst du für dich und deinen Weg mit?
Ich freue mich sehr auf deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser Folge. Teile diese mega gerne in unserer privaten Facebook Gruppe oder öffentlich auf Instagram @soulfoodjourney.de.
Ein Hoch auf Uns!
Deine Kira
Adina Heart ist Sängerin und Musikerin. Sie singt und schreibt authentische Musik über das Leben der inneren Wahrheit im Einklang mit dem eigenen Herzen und spiritueller Verbundenheit.
In ihrem neuen Song „Wie ich bin“ geht aus unter anderem auch um ihren Weg durch eine Essstörung, der du zu ihrem Heilungsprozess dazugehört hat.
Ihre Vision ist es, Menschen durch ihre Musik dazu zu inspirieren, das Beste aus sich und dem eigenen Leben zu machen, wieder an sich und seine Träume zu glauben und in Kontakt mit seiner inneren Stimme zu kommen.
Glücklicherweise hat Adina die Komfortzone ihrer Essstörung für ihren großen Traum verlassen und singt deshalb in der heutigen Folge ihren neuen Song sogar Live für uns. Gänsehaut pur – versprochen! 😉
Ich wünsche dir viel Spaß und mega inspirierende Momente mit dieser Folge! <3
DEN PODCAST KANNST DU AUCH HIER HÖREN:
Links zur Folge:
- Starte heute deine SoulFood Journey mit uns und begib dich auf eine Reise durch die Essstörung zurück zu dir selbst!
- Melde dich zum SoulFood Letter an, damit ich dir Inspiration und News für deine Journey schicken kann!
- Website: https://www.soulfoodjourney.de
- Instagram: instagram.com/soulfoodjourney.de
- Community @ Facebook: SoulFood Journey Community
- Adina @ Instagram: https://www.instagram.com/adinaheartmusic/
- Offizielles Musikvideo von „Wie ich bin“ bei YouTube
