"Die Essstörung hat meine wahre Seele unterdrückt"

#176: Die Essstörung hat meine wahre Seele unterdrückt – Soul Session mit Franzi Sittig

Published by SoulFoodJourney on 4. Juni 2020

Vor ein paar Jahren geriet Franzi selbst in einen gefährlichen Strudel aus Vergleichen mit Supermodels und Bloggern. Sie verglich sich hauptsächlich über Social Media mit vermeintlich perfekten Körpern und Leben. Nach einer anfänglichen Esskontrolle rutschte sie in eine Magersucht.

Franzi Sittig war letztes Jahr eine der Kandidatinnen bei Miss Germany 2020, weil sie als Teil dieser Bewegung insbesondere Mädchen und junge Frauen dazu ermutigen wollte, zu sich selbst zu stehen. Zu ihrer wahren Schönheit, ihrer einzigartigen Persönlichkeit.⁠

DEN PODCAST KANNST DU AUCH HIER HÖREN:

IM INTERVIEW MIT FRANZI HÖRST DU:

was Freund*innen über Franzi sagen würden
„es hat lange gedauert, mir den inneren Druckund Perfektionismusabzutrainieren“
„ich war damals nur noch unglücklichund gehetzt„
„um nicht zu fühlen, lag um meine Emotionensowas wie ein Kälteschutz„
„ich habe mich durch das Vergleichenmit anderen selbst verloren und ein sehr abwertendes Selbstbild entwickelt“
„Alles, was ich damals erlebt habe, hat sich direkt auf mein Essverhalten übertragen“ (SORK-Schema)
„meine Essstörunghat mir hauptsächlich zur Selbstbestrafunggedient“
„ich hatte keine Kraft mehr, meine Verhaltensmuster aufrecht zu erhalten“
„meine wahre Seele wurde komplett von meinem essgestörten Verhalten unterdrückt“
eine praktische Visualisierungsübung