Du hast gefragt, wir haben geantwortet! - Q&A Special mit Luisa & Kira

#172: Du hast gefragt, wir haben geantwortet! – Q&A Special mit Luisa & Kira

Published by SoulFoodJourney on 7. Mai 2020

Heute sind Luisa aus unserem SoulFood Journey Team und ich wieder für euch im Podcast zu hören. Wir haben bei Instagram einen Fragen-Sticker in die Story gepackt und dadurch ganz viele Themen als Antworten erhalten, die euch, unsere wundervolle Community, gerade beschäftigen.

Erst gestern Abend haben wir diese Q&A Special Folge aufgenommen und gehen in der Podcast Folge wieder mal auf 3 Kommentare von unserer Community ein, die ihr uns geschickt habt.

DEN PODCAST KANNST DU AUCH HIER HÖREN:

IN DIESER Q&A SPECIAL FOLGE HÖRST DU:

warum es normal und sogar gut ist, wenn’s dir nach einer Therapiestunde „schlechter“ geht als vorher
welche Bedeutung das vermeintlich schlechte Gefühl auch für dich haben kann
wie wertvoll es ist, wenn du Herz- und Kopfstimme wahrnehmen kannst
warum es super wichtig ist, dass du der Stimme deiner Essstörung verständnisvoll begegnest
welche unterschiedlichen Funktionen Bewegungsdrang haben kann
was passiert, wenn du extremen Hunger symbolisch betrachtest!?
wie du wieder Vertrauen in deinen eigenen Körper gewinnen kannst
je extremer der Hunger, desto größer ist die Sehnsucht nach Deinem Leben